প্রতিদিনের জীবনে হাত ধোয়া একটি অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর এবং জরুরি অভ্যাস। করোনা পরবর্তীকালে তা আরোই গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। কিন্তু ঘন মুখ ধোয়ার ফলে মুখের ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। তেমনই বার বার হ্যান্ডওয়াশ বা স্যানিটাইজার ব্যবহার করার ফলেও হাতের ত্বক তার নিজস্ব আর্দ্রতা হারাতে শুরু করে। শুষ্ক হয়ে পড়ে।
নখ ভাল রাখতে নজর থাকুক পাঁচটি খাবারে
জেনে নিন বারবার হাত ধোয়ার ফলে হাতের চামড়ায় কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে –
১) হাতের ত্বক অত্যধিক শুষ্ক হয়ে পড়ে। শুষ্ক ত্বকে চুলকানি, ফুসকুড়ির মতো সমস্যা তৈরি হওয়ার প্রবণতা বেশি দেখা যায়।
২) বার বার সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার ফলে এক্সিমা, অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিসের মতো সমস্যা আশঙ্কা থেকে যায়।
৩) সাবানে থাকা সোডিয়াম লরিল সালফেট, সো়ডিয়াম লরেথ সালফেট জাতীয় রাসায়নিক পদার্থ ত্বকের অভ্যন্তরে ক্ষত সৃষ্টি করে। ত্বকের পিইচ হারের ভারসাম্যহীনতা তৈরি হয়।
