সর্দি কাশি তো সবারই হয়, তবে একটু ঠাণ্ডা লাগলেই টনসিল ফুলে যাচ্ছে, কিভাবে এর থেকে মুক্তি পাবেন বুঝতে পারছেন না। এদিকে অ্যান্টিবায়োটিক খেলেও শরীর দুর্বল হয়ে পড়ছে। তাই প্রাথমিক পর্যায় ঘরোয়া টোটকা দিয়ে মিকাবিলা করুন টনসিলের!
গলা ব্যথায় উষ্ণ গরম জলে অল্প নুন দিয়ে কুলকুচি করলে অনেকটা আরাম পাওয়া যায় এবং এটি টনসিলের সংক্রমণ রোধ করতে সাহায্য করে। এছাড়াও দেড় কাপ জলে এক চামচ আদা কুচি ও আন্দাজ মতো চা দিয়ে ১০ মিনিট ফুটিয়ে নিন। দিনে ২-৩ বার এই চা পান করুন। আদায় আছে অ্যান্টি ব্যাকটিরিয়াল, অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি উপাদান যা সংক্রমণ রোধ করে।
বিয়ের সম্বন্ধ বার বার ভেঙে যাচ্ছে? মেনে চলুন এই নিয়মগুলো
অথবা এক গ্লাস উষ্ণ জলে গোটা একটা পাতিলেবুর রস, ১ চামচ মধু ও একটু নুন মিশিয়ে পান করুন। হলুদ ও কিন্তু দারুন উপকারী টনসিলের জন্য। এক কাপ দুধে সামান্য হলুদ মিশিয়ে, ফুটিয়ে, গরম অবস্থায় খেতে পারেন। এগুলো করে দেখতেই পারেন টনসিল থেকে মুক্তি পেতে।
