Home লাইফস্টাইল গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর জন্য উপযোগী কোন খাবার?

গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর জন্য উপযোগী কোন খাবার?

by banganews

গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে একটি কথা খুব শোনা যায়, ”দু’জনের জন্য খাওয়া”। জীবনের এই পর্যায়ে নিজেদের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মায়ের খাদ্যই হল গভার্বস্থায় শিশুর পুষ্টির একমাত্র উৎস। সেইজন্যই মায়ের পুষ্টিকর খাবার খাওয়া খুবই জরুরি।

দেখুন ভিডিও 

You may also like

1 comment

Leave a Reply!