Home স্বাস্থ্য হুইস্কি খাওয়ার আছে অনেক উপকার, জেনে নিন

হুইস্কি খাওয়ার আছে অনেক উপকার, জেনে নিন

by banganews

বঙ্গ নিউস, ২৫ ডিসেম্বর, ২০২০ঃ মদ্যপান শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর৷ তাই হুইস্কি অনেকে ভাবেন এটা অবশ্যই শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক হবে । কিন্তু বাস্তবে হুইস্কি শরীরের জন্য খুবই ভালো।

ঠান্ডা লেগে গলা ব্যথা হলে তখন যদি কিছুটা গরম জলে মধু সঙ্গে অল্প হুইস্কি মিশিয়ে খান, গলা ব্যথার উপশম হয়। কারণ এটা অ্যান্টিসেপটিক এর মতন কাজ করে। এমনকি এতে টনসিলের ব্যথাও ঠিক হয়ে যায়৷

আরও পড়ুন কৃষকদের পাশে দাঁড়াতে জিপ চালিয়ে হাজির দাদি

যাদের রাত্রে ভালো ঘুম হয় না, তারা ঘুমোনোর আগে অল্প হুইস্কি খেলে ভালো ঘুম হবে৷ কারণ এর মধ্যে থাকা সিডেটিভ আপনাকে স্নায়বিক শিথিলতা এনে শান্তিতে ঘুমাতে সাহায্য করে।

বেশি খাওয়া হয়ে গেলে এক পেগ হুইস্কি খেয়ে নিলে হজম হবে ভালো। আমেরিকান সোসাইটি অফ নিউট্রিশন এর দাবি হুইস্কি ওজন কমাতেও সাহায্য করে। এবং শরীরে এনার্জি এর পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।

You may also like

Leave a Reply!