গ্রিন-টি, ব্ল্যাক-টি,রেড-টি’র পর গুণাগুণের বিচারে এবার এগিয়ে এল নীল-চা। গত কয়েক বছরে বেশ জনপ্রিয় হয়েছে ব্লু টি। যদিও এই হার্বাল চা সম্পর্কে আমরা ন্যূনতম জানি, তাই জেনে নেওয়া যাক এই বিশেষ ধরনের চায়ের উপকারিতা৷
শুকোনো নীল অপরাজিতা ফুল, ক্লিটোরিয়া টারনেটি থেকে তৈরি হয় ব্লু’টি। কষাটে স্বাদ ও নীল রঙের এই চা’তে রয়েছে প্রচুর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যা শরীরে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি নীল-চা লিভারে বাইল তৈরি করে, বমি ভাব কাটায়।
দেখুন ভিডিও
